سلامتی و پزشکی

نکات و دانستنی های جالب در مورد قندها و کربوهیدرات ها که باید بدانید

قندها (Sugars) از اصلی ترین منابع انرژی بدن انسان محسوب می شوند و از نظر شیمیایی به دسته های مختلفی تقسیم می شوند. این ترکیبات که در گروه کربوهیدرات ها (Carbohydrates) قرار می گیرند، از اتم های کربن (Carbon)، هیدروژن (Hydrogen) و اکسیژن (Oxygen) تشکیل شده اند و بسته به ساختار...

29 دی 1403

کارت حافظه تازه 2 ترابایتی سن دیسک؛ گزینه ای ایده آل برای حرفه ای ها

شرکت وسترن دیجیتال (Western Digital) اخیراً کسب وکار خود را به دو بخش مجزا تقسیم نموده است: بخش WD که به فراوری هارد دیسک ها اختصاص دارد، و سن دیسک (SanDisk) که فراوری فلش ها، SSDها و کارت های حافظه را بر عهده گرفته است. سن دیسک اخیراً کارت حافظه Extreme Pro SDHC و SDXC UHS-I خود را...

5 آبان 1403

آنالیز دیالوگ های غریب و پرطمطراق سریال برادرجان

روزنامه هفت صبح - مرجان فاطمی، احمد رنجبر: وجه مشترک تمام آثاری که با فیلم نامه سعید نعمت الله ساخته می شوند، دیالوگ های غریب و اغلب ناملموس آن هاست؛ دیالوگ هایی که خیلی وقت ها در دهان بازیگران درسته جا نمی گیرند و خیلی وقت ها حالت تصنعی به گل سریال می...

19 مهر 1403

سه راهکار ساده برای درمان خانگی شوره سر

دلایل زیادی وجود دارد که می تواند باعث ایجاد شوره در موهای سر گردد. چند راه طبیعی برای درمان شوره سر وجود دارد که در ادامه می خوانید.

21 بهمن 1402

نکات مهم برای سفر به استانبول

استانبول شهری است با تاریخی 1700 ساله، که از فرهنگ و هنر و تاریخ گرفته تا غذاهای لذیذ و تفریحات متنوع برای هر گردشگری از سراسر دنیا دیدنی خواهد بود. این شهر با شکوه، دارای 39 منطقه است که هر کدام حرفی برای گفتن دارند. استانبول شهری است که می توان خود را به...

24 دی 1402

9 مورد از نشانه های بیماری گوارشی و روده که باید بشناسید

تا همین اواخر موضوع سلامت روده در جامعه غربی تابو بود و بسیاری افراد از گفتن علائم بیماری های گوارشی و مراجعه به پزشک خودداری می کردند. همین علت باعث شیوع بالای بیماری های گوارشی و روده ناسالم شده است. یک روده سالم مواد مغذی غذا را هضم و جذب می نماید، دارای...

9 تیر 1402

از آبگرم درمانی تا هیجان پل معلق در خلخال

موقعیت جغرافیایی شهر خلخال بسیار ویژه است؛ به همین علت در این شهر شاهد آب وهوای منحصربه فردی خواهید بود.

23 دی 1401

ساخت دارو با استفاده از طلای بازیافت شده از سیم کارت های قدیمی

به گزارش خبرنگاران به نقل از پاپیولار ساینس، سیم کارت هایی که به تلفن شما امکان اتصال به ارائه دهنده شبکه مخابراتی را می دهند، حاوی قطعات نیکل، مس، نقره و طلا هستند. اکنون محققان امپریال کالج لندن و دانشگاه کالیاری در ایتالیا راهی کم ضرر برای بازیافت...

6 دی 1401

چه بخوریم زوال حافظه نگیریم؟

یک مطالعه تازه نشان می دهد که زوال شناختی در کسانی که بالاترین سطح مصرف فلاونول را داشتند و به طور میانه روزانه حداقل یک وعده سبزیجات می خوردند، در مقایسه با افرادی که کمترین اندازه مصرف فلاونول را داشتند، 32 درصد کمتر بوده است.

10 آذر 1401
4 آبان 1401

جوی دو سر واقعا یک صبحانه سالم است؟

اوتمیل یکی از سالم ترین انتخاب های صبحانه است. یک فنجان جوی دوسر پخته شده 10 گرم فیبر دارد که عمدتا هم فیبر محلول است؛ کلسترول LDL (بد) و قند خون را کاهش می دهد و به عملکرد سیستم گوارش شما یاری می نماید. برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه می دارد و بر همین اساس...

1 مهر 1401

روتین پوست چرب ، این محصولات برای پوست چرب مناسب نیستند

روتین پوست چرب باید شامل شست وشوی ملایم صورت و استفاده از مرطوب کننده های سبک (یک بار صبح و یک بار شب) باشد. برخی از محصولات در نگاه اول واقعا وسوسه کننده هستند، اما اسکراب ها و لایه بردارهای غلیظ و خشن یا محصولات حاوی الکل زیاد به هیچ وجه برای پوست چرب...

27 شهریور 1401

4 عامل خراب شدن باتری گوشی های هوشمند

یکی از بدترین و خطرناک ترین کار هایی که می توانید انجام دهید این است که از کابل های مقرون به صرفه قیمت یا ناسازگار با گوشی خود بهره ببرید. اگر تا به حال داستانی در خصوص آتش گرفتن خود به خودی تلفن شنیده اید، معمولا تقصیر کابل است.

31 مرداد 1401

استفاده از ماسک سطح اکسیژن را پایین نمی آورد؟!

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده به بیشتر افراد توصیه می نماید زمانی که در مکان های عمومی هستند از ماسک صورت استفاده نمایند؛ ماسکی که حداقل دو لایه پارچه دارد و روی دهان و بینی را کامل می پوشاند.

30 مرداد 1401

یک شبه مولف شوید! ، به نام شما کتاب می نویسیم صفحه ای 10 تا 30 هزار تومان!

تا حالا به این فکر کرده اید که یک شبه می توانید نویسنده شوید بدون این تخصص و تجربه ای در این زمینه داشته باشید؟ چطور؟ با پرداخت صفحه ای 10 تا 30 هزار تومان می توانید تبدیل به نویسنده کتاب با موضوع انتخابی خودتان شوید به شرطی کمی سر کیسه را شل کنید و بهای آن...

23 مرداد 1401

معرفی 4 فایده گل سانسوریا که آن را تبدیل به بهترین دوست شما در منزل می کند

سانسوریا که با نام شمشیری هم شناخته می شود، یکی از گیاهان تزئینی آپارتمانی با شرایط نگه داری نسبتاً ساده است که می تواند به راحتی خود را با محیط های کم آب و کم نور سازگار کند. جالب است بدانید که سانسوریا در محیط خانه از ویژگی تصفیه کنندگی بسیار بالایی...

19 مرداد 1401

چگونه اگزمای زمستانه را درمان کنیم؟

اگزما می تواند در هر فصلی از سال رخ دهد اما اگزمای زمستانه رایج تر و شدیدتر است و می تواند مسائل زیادی را برای پوست تان به وجود آورد.

18 مرداد 1401

ابرهای سفید و آسمان آبی با دستگاه تصفیه هوا

شهرهای بزرگ هرساله در نمودار تعداد روزهای ناسالم تنفسی، رکورد تازه ای ثبت می نمایند و حالا باز به روزهایی رسیده ایم که هوا سردتر شده و احتمال رخ دادن وارونگی و مشکلاتی از این دست بیشتر است.

16 مرداد 1401

اقامتگاه بوم گردی ساحلی فردیس قشم

اگر قصد سفر به قشم را دارید، بهتر است در انتخاب محل اقامت خود دقت کنید. در این جزیره زیبا، ده ها اقامتگاه بوم گردی مختلف وجود دارند که همگی به صورت سنتی طراحی شده اند. با اقامت در چنین اقامتگاه هایی می توانید حس و حال مردم بومی را تجربه نموده و سفر خود را...

14 مرداد 1401

ایران و تاجیکستان: دوستی از جنس تاریخ

خبرنگاران : هلدینگ کادوس شعبه نو خود را در شهر دوشنبه در تاجیکستان افتتاح می کند.

13 مرداد 1401
تعداد: (65)